“摸”脚底也能补身体

秋补除了食补，“摸”脚底也是一种进补方式。经常按摩脚底，有助于调理身体。您可以去专业的足浴城，或者干脆在家自己洗脚。
    据光亮医院保健医生陈国贤介绍，人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位，经常用温水洗脚，并有目的地按摩脚底穴位，能增强血液循环、疏通经络，能调理脏腑功能，提高对进补食物的吸收能力，从而达到强身健体。
    大桶水足浴老板ersonName w:st="on" ProductID="欧阳">欧阳ersonName>先生也介绍说，入秋以来，不少市民认识到了洗脚对人的保健作用，有的还经常定期来做足浴，找专业的技师按摩脚底穴位。
    如果您不想到专业场所洗脚，可以在家自己动手，尽量用热水泡脚。